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Fisioterapia Traumato-Ortopedia e Esportiva

Reabilitação dos movimentos

Atendimento individualizado

Sem sentir dor

Fisioterapia Moderna

Baseada em evidências científicas

Dor no quadril

Tratamento para alívio de dores no quadril

Reabilitação de joelho

Melhora da dor e mobilidade do joelho

Prática Esportiva
Pós-Operatório

Geisiel Silva

Sou fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário Ritter dos Reis (Uniritter) e pós graduada em Fisioterapia traumato-ortopédica e esportiva pela faculdade Anhanguera.

Atuo de forma especializada na reabilitação de joelho e quadril, com foco em condições como artrose, lesões ligamentares, pós-operatórios e disfunções biomecânicas que impactam a qualidade de vida.

Minha abordagem vai além do alívio da dor. Trabalho com avaliação detalhada, raciocínio clínico individualizado e estratégias baseadas em evidências científicas, buscando restaurar movimento, estabilidade e confiança.

Acredito que reabilitar não é apenas tratar uma articulação - é devolver autonomia, segurança e liberdade para que você volte a viver plenamente, com mais qualidade de tempo ao lado da família e nas atividades que realmente importam.

Cada atendimento é conduzido de forma personalizada, respeitando sua história, seu corpo e seus objetivos.

Porque movimento não é apenas função.

É independência.

Fisioterapeuta Traumato-Ortopédica e esportiva

Posso ajudar você se:

* Sente dor ou cansaço nas pernas;

* Tem dor nos joelhos ou no quadril;

* Convive com dores persistentes que limitam sua rotina;

* Está cansado de depender de medicamentos para aliviar a dor;

* Sente o joelho travado ou com dificuldade para se movimentar;

* Precisa de reabilitação após uma cirurgia;

* Pratica atividade física, mas sente dor durante ou após os exercícios;

* Gostaria de voltar a caminhar, subir escadas, viajar ou praticar esportes com mais segurança e sem dor;

* Deseja evitar uma cirurgia, quando houver indicação para tratamento conservador;

* Quer iniciar ou retomar a prática de atividade física com mais confiança;

* Busca recuperar sua mobilidade, independência e qualidade de vida.

Cada paciente é único e merece um tratamento individualizado, baseado em uma avaliação criteriosa e em objetivos específicos.

Se você se identificou com alguma dessas situações, entre em contato. Ajudo você a recuperar sua qualidade de vida e voltar a fazer o que gosta com mais segurança e confiança.

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Artrose de joelho

Tendinopatia do quadril e joelho

Condições que tratamos

A artrose é o desgaste progressivo da articulação e uma das principais causas de dor no joelho após os 50 anos. O tratamento fisioterapêutico é baseado em evidências e tem como objetivo reduzir a dor, melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura — especialmente o quadríceps — e devolver segurança para caminhar, subir escadas e realizar as atividades do dia a dia.

A condropatia patelar ocorre quando a cartilagem da patela apresenta alterações que podem causar dor na parte da frente do joelho, principalmente ao subir escadas, agachar ou permanecer muito tempo sentado. A fisioterapia busca reduzir a sobrecarga sobre a articulação por meio do fortalecimento muscular, melhora do controle do movimento e da mobilidade.

O menisco é uma estrutura que ajuda a distribuir as cargas e dar estabilidade ao joelho. Nem toda lesão precisa de cirurgia. Em muitos casos, a fisioterapia é capaz de reduzir a dor, recuperar a função, melhorar a estabilidade e permitir o retorno seguro às atividades do dia a dia.

Reabilitação pós-operatório

A dor no quadril pode ter diversas causas, como artrose, tendinopatias, bursite ou alterações musculares. Uma avaliação detalhada permite identificar a origem do problema e direcionar um tratamento individualizado, com foco na redução da dor, ganho de força, melhora da mobilidade e recuperação da função.

Após cirurgias ortopédicas, como reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA), artroscopia, prótese de joelho ou prótese de quadril, a fisioterapia é essencial para recuperar os movimentos, controlar a dor, restaurar a força muscular e proporcionar um retorno seguro às atividades diárias e esportivas.

As tendinopatias são lesões causadas por alterações na capacidade do tendão suportar carga. O tratamento fisioterapêutico é baseado no controle progressivo da carga, fortalecimento muscular e exercícios específicos, reduzindo a dor e restaurando a função sem depender apenas de medicamentos ou repouso prolongado.

Prótese de quadril

Após a cirurgia de prótese de quadril, a fisioterapia ajuda a recuperar os movimentos, fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio e restabelecer uma marcha mais segura. A reabilitação também orienta o paciente sobre os movimentos mais adequados em cada fase da recuperação, favorecendo um retorno progressivo às atividades cotidianas.

A dor patelofemoral é uma das causas mais comuns de dor na parte da frente do joelho. Geralmente piora ao subir ou descer escadas, agachar, correr ou permanecer muito tempo sentado. A fisioterapia tem como objetivo identificar os fatores que aumentam a sobrecarga na articulação, melhorar a biomecânica do movimento, fortalecer a musculatura do quadril e do joelho e reduzir a dor de forma progressiva, permitindo o retorno seguro às atividades.

Dor patelofemoral (dor na frente do joelho)

Prótese de joelho

A fisioterapia é uma etapa essencial da recuperação após a cirurgia de prótese de joelho. O tratamento auxilia na redução da dor e do inchaço, na recuperação da mobilidade, no fortalecimento da musculatura e no retorno seguro às atividades do dia a dia. O objetivo é proporcionar mais estabilidade, independência e qualidade de vida.

Dor no quadril

Lesão de menisco

Condropatia Patelar (desgaste da cartilagem)

Serviços

Liberação Miofascial

Manual e Instrumental

Terapia Manual
Exercícios terapêuticos

Tratamentos

Tratamento da dor
Dry Needling (Agulhamento a seco)
Drenagem Linfática Manual

Condropatia patelar( desgaste da cartilagem)

Galeria de Resultados

Perguntas frequentes

A artrose de joelho tem cura?

A artrose é uma condição crônica, mas pode ser controlada. Com o tratamento adequado, é impossível reduzir a dor, melhorar a função do joelho e manter a qualidade de vida.

A artrose de joelho tem cura?

A artrose é uma condição crônica, mas pode ser controlada. Com o tratamento adequado, é possível reduzir a dor, melhorar a função do joelho e manter a qualidade de vida.

Como saber se minha dor no joelho é artrose?

Os sintomas mais comuns incluem dor ao caminhar, subir escadas, levantar da cadeira, rigidez pela manhã e estalos. O diagnóstico deve ser feito por um profissional após avaliação clínica e, quando necessário, exames de imagem.

O exercício físico piora a artrose de joelho?

Não. Quando orientado corretamente, o exercício é um dos principais tratamentos para a artrose. Ele ajuda a fortalecer a musculatura, melhorar a função do joelho e reduzir a dor.

O que é melhor para artrose: repouso ou exercício?

O repouso prolongado pode favorecer a perda de força muscular e aumentar a limitação funcional. Na maioria dos casos, manter-se ativo com exercícios adequados traz melhores resultados.

Quem tem artrose pode fazer musculação?

Sim. A musculação é considerada uma das formas mais eficazes de fortalecer a musculatura que protege o joelho, desde que seja adaptada às necessidades de cada pessoa.

Quando a cirurgia de joelho é necessária?

A cirurgia costuma ser indicada quando o tratamento conservador não proporciona melhora suficiente da dor e da função, sempre após avaliação médica individualizada.

Quanto tempo dura a reabilitação após uma cirurgia de joelho?

O tempo varia conforme o tipo de cirurgia, a condição clínica e os objetivos do paciente. A reabilitação é individualizada e evolui conforme a recuperação.

Como aliviar a dor no joelho sem cirurgia?

O tratamento pode incluir fisioterapia, fortalecimento muscular, controle do peso, adaptação das atividades e outras estratégias indicadas conforme cada caso.

Dor no quadril pode causar dor no joelho?

Sim. Alterações no quadril podem modificar a forma de caminhar e aumentar a sobrecarga sobre o joelho, favorecendo o aparecimento de dor.

Como saber se a dor é no quadril ou no joelho?

Em alguns casos, a dor do quadril pode ser percebida na região da virilha, coxa ou até mesmo no joelho. Uma avaliação clínica é importante para identificar a origem do problema.

Quem tem artrose de quadril deve fazer fisioterapia?

Sim. A fisioterapia ajuda a melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura, reduzir a dor e manter a independência nas atividades do dia a dia.

Estalos no joelho são sinal de problema?

Nem sempre. Estalos podem ser normais quando não estão associados à dor, inchaço ou perda de movimento. Quando acompanhados desses sintomas, devem ser avaliados.

Qual o melhor exercício para fortalecer o joelho?

Não existe um único exercício ideal para todas as pessoas. O tratamento deve ser individualizado, considerando a causa da dor, o grau de artrose e os objetivos de cada paciente.

Sobrepeso piora a artrose?

Sim. O excesso de peso aumenta a carga sobre as articulações e pode contribuir para a progressão da artrose e o aumento da dor.

Quando devo procurar um fisioterapeuta por causa da dor no joelho?

Se a dor persiste por mais de alguns dias, limita suas atividades, apresenta inchaço, instabilidade ou retorna com frequência, é recomendado procurar uma avaliação especializada.

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